为扎实推进“同心助医工程”行动，更好地惠及基层群众，10月20日，365bet在线体育官网_华为怎么进BT365_彩票365苹果版怎么下载不了唐山市疾控中心支委会走进丰南区新兴社区居委会，为社区居民举办“同心助医”健康知识讲座。

支委会主委、国家高级健康管理师、ISF国际注册营养师、医学博士刘海峰以“助推健康中国建设、提高居民健康素养”为主题，从判断健康的标准讲起，通过事例分析，引导群众正确进行传染病防控和慢性病日常管理，开启健康的新生活。刘博士介绍，慢病防控30%在于传统治疗，70%在于健康管理，作为健康管理四大基石的“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”可解决70%的健康行为问题，能使平均寿命延长10年以上。他重点讲解了如何践行健康四大基石，具体分享了如何选择健康食品、解读食品标签、开展科学运动、安全控制体重等健康生活小窍门。

40余名社区居民参加了现场讲座，大家纷纷表示，刘博士的讲座特别贴近生活，学到了许多实用的健康知识，感觉受益匪浅、意犹未尽，盼着365bet在线体育官网_华为怎么进BT365_彩票365苹果版怎么下载不了的专家能常来，这样的好活动多开展，让更多的群众有机会来听一听、学一学，大家共同养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式，减少病痛的困扰，开创更加美好的生活。

活动中，免费为现场群众发送健康宣传册、宣传手提袋、手巾等健康宣传物品500余份。